التدخين، تعريفه وأنواعه

إعداد: نورالدين البيار – نبراس الشباب:

التدخين، تعريفه وأضراره

smoking

نبذة عن تاريخ التدخين:

مصطلح “نيكوتين” الذي يتداوله الناس عند التحدث عن التدخين أخذ من اسم “جون نيكوت” سفير فرنسا في لشبونة والذي دافع عن التبغ وكان يؤكد أن للتدخين فوائد مثل إعادة الوعي وعلاج الكثير من الأمراض.

يصنع التبغ من أوراق نبات الطباق و اسمه العلمي ” نيكوتينيا تباكم “, وتستخدم أوراقة بعد تجفيفها للمضغ, أو كمسحوق للاستنشاق ” النشوق “, أو للتدخين كلفائف تبغ ” السيجار “, أو في الغليون ” البايب ” أو في السجائر.

ماهو التدخين؟ ?What’s the smoking

اكتشف كريستوفر كولومبس نبات ( الطباق ) التبغ عام 1492م عندما وصل إلي أمريكا أول مرة حيث لاحظ الرحالة كولومبس أن بعض سكان مدينة سان سلفادور يدخنون التبغ وكانوا يحملون جذورات النار ليشعلوا بها الأعشاب التي كانت تتصاعد منها رائحة الدخان ليتطيبوا بها ووجد الهنود الحمر في جزر الكاريبي يدخنون الطباق ، كما وجدهم يستخدمونه في الطقوس الدينية والحفلات و كانوا يعتقدون أن للدخان فوائد علاجية، ومن المحتمل أن يكون ذلك هو السبب في تشجيع الأوربيون علي تدخينه و انتشاره في أوربا في القرن السادس عشر ثم منها إلي جميع أنحاء العالم.

ولقد كان أول من أدخل نبات التبغ إلى أوروبا الطبيب فرانشكوهر نانديز الذي أرسله فيليب الثاني ملك أسبانيا في بعثة استكشافية. وقد انتشرت عادة التدخين في القرن الخامس عشر حيث انتقلت هذه العادة من المكسيك إلى المكتشفين الأسبانيين, وبعد انتصار أسبانيا في القرن السادس عشر ازداد إنتشار التدخين حيث أقبل الناس عليه للتغلب على الجوع والتعب والبرد مما أدي إلى إدمان العديد من الأفراد على التدخين.

التدخين بالتواريخ:

وقد دخل التبغ إلي شرق الوطن العربي عن طريق تركيا في القرن السابع عشر ثم إلي المغرب العربي بواسطة بعض التجار ثم إلي باقي الدول العربية . ومع أن العلماء المسلمين تصدوا له منذ الأيام الأولى إلا أنة انتشر فيها بسبب إصرار الشركات الغربية علي ترويجه وبمساعدة الحكام لها في ذلك حيث أغرتهم الضرائب التي يجمعونها من تجارة التبغ ” الدخان”.

وقد بدأت عادة التدخين منذ أكثر من ألفي عام في حضارة ” المايا ” في وسط أمريكا ثم انتقلت إلي شمال أمريكا .

أما السيجارة التي يعرفها الناس بشكلها الحالي فقد ظهرت في البرازيل عام 1870م.

يوجد فى السيجارة حوالي 4000 مادة كيماوية داخل دخان السيجارة، معظم هذه المواد سامة، 43% منها يسبب السرطان ،ومن أهم هذه المواد النيكوتين.

للتدخين أشكال عديدة منها:

السجائر العادية وهى الأكثر شيوعاً والسيجار والغليون أو البايب والأرجيلة أو الشيشة ومضغ التبغ بين الأسنان والحقن الشرجى والسوط.

تتألف أوراق التبغ اليابسة من:

النيكوتين:
وهي مادة سامة جدا تنتج عن إحتراق التبغ إذ يكفي ملل جرام واحد لقتل عشرة كلاب من الحجم الكبير دفعة واحدة، كما أن تنقيط 3 نقط من النيكوتين الصرف على لسان شخص كافية لقتله.

الأناباسين والميوزين والنيكوتيرين:
وهي اشباه قلويات ثانوية لا تقل سمية عن النيكوتين .

المواد المعدنية:
تشكل 10 ـ25% من تركيب الأوراق وهي تتحول إلى رماد بالاحتراق .

المواد البكتنية:
تشكل 4ـ6% من تركيب الأوراق يتولد منها الكحول أثناء الاحتراق، وإليه تعزى النشوة التي تنسب للتدخين.

أول أكسيد الفحم:
وهو غاز سام جدا يؤدي إلى الموت المحتم إذا زادت نسبته، وذلك لأنه يطرد الأكسجين اللازم للتنفس.

الأمونياك:
وهو غاز يؤثر على العينين وإليه يعزى احمرار عيني المدخن.

سيان هيدريك:
وهو غاز شديد السمية، ويؤدي هذا الغاز إلى العقم عند الرجال، لتعطيله إنتاج الحيوانات المنوية، وعند النساء لتعطيله عملية التبويض.

ولا يقف أمر التبغ عند هذا الحد:
هناك المواد المسرطنة الكثيرة الناتجة عن احتراقه، وكلها تحدث أمراض السرطان أو تساعد في حدوثها، وفي مقدمة هذه المواد: القطران ـ الفورم الدهيد ـ الاكرولين ـ أملاح الأمونياكك.

يتبع…

لقراءة الجزء الاول من التحقيق اضغط هنا

الجزء الثالث

الجزء الرابع

أعجبك الخبر؟ يمكنك مشاركته مع أصدقائك:
  • Facebook
  • Twitter
  • del.icio.us
  • Google Bookmarks

التعليقات: 216

  • بقلم ههههههههههههههه بتاريخ 26 أغسطس, 2009, 1:44

    ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

  • بقلم نبراس الجاهلية بتاريخ 27 أغسطس, 2009, 2:44

    تصميم رائع أكيد أن مصممه شخص مبدع

  • بقلم 3ali بتاريخ 27 أغسطس, 2009, 23:35

    يوجد فى السيجارة حوالي 4000 مادة كيماوية داخل دخان السيجارة، معظم هذه المواد سامة، 43% منها يسبب السرطان ،ومن أهم هذه المواد النيكوتين.

  • بقلم khaled بتاريخ 9 أكتوبر, 2009, 19:30

    شكر خاص للمصمم على هده المعلومات

  • بقلم anass بتاريخ 18 أكتوبر, 2009, 16:22

    mawdou3 jamil jida merci 3lik tbarkelah 3likom

  • بقلم fadwa بتاريخ 25 نوفمبر, 2009, 13:44

    التدخين مضر بصحة الانسان فهو مصنوع من بنزين وسم الفئران الى غير دلك انصح الناس الدين يدخنون بالابتعاد عنه لان عندما ندرك عواقبه الوخيمة او نصاب بمرض لن يفيدنا الندم

  • بقلم fadwa بتاريخ 25 نوفمبر, 2009, 13:46

    التدخين مضرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر جددددداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

  • بقلم البرنسيسة بتاريخ 3 أبريل, 2010, 12:38

    هذا التصميم جممممممممممممممميل

  • بقلم البرنسيسة بتاريخ 3 أبريل, 2010, 12:47

    لماذ لانحافظ على الصحةالتى اعطها الينا الله عزوجل

  • بقلم amal بتاريخ 20 أبريل, 2010, 14:37

    merci bazaf 3la had lmawdo3 ou kansah ga3 li kaydakhno anahom ibta3do li ha9ach katchakal khatar kbir 3la saha li 3taha lina lah

  • بقلم ئضسسهكض بتاريخ 2 مايو, 2010, 22:32

    اني اريد ان اقول ان هدا الموضوع جد مهم للانه يستوعي الناس من هده الافة الخطيرة و المنتشرة في العالم

  • بقلم مريم او مايا بتاريخ 3 مايو, 2010, 21:21

    اريد ان اقوله شكرا  لشخص الدي كتب هدا الموضوع لقد ساعد اناس كتيرين على الانقطاع على المخدرات

  • بقلم anss derkaoui بتاريخ 20 أكتوبر, 2010, 22:11

    3la lmawdou3 merci

  • بقلم simo بتاريخ 29 نوفمبر, 2010, 13:10

    mawdou3 jamil mrc pour avoir

  • بقلم oumayma بتاريخ 1 ديسمبر, 2010, 15:24

    mrc pour le tag c’est très intéssant

  • بقلم oumayma mouddene بتاريخ 1 ديسمبر, 2010, 15:31

    mrciii bezzaf 3la had lmawdou3 rah mouhim bezzaf et y9dar chhal mn wahed y9ta3 tadkhin mn khilal 9iraat had lmawdou tbarkellah 3likoum

  • بقلم hamada hhhaaaaaaaaaammmoouuud بتاريخ 4 ديسمبر, 2010, 12:37

    mawdou3 jayed wa nad3ou llaha an yahdi cha ba bana ila ttari9i almosta9im et mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmeeeeeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrccccccccccccccccccccciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

  • بقلم jamila marzak بتاريخ 5 ديسمبر, 2010, 15:23

    c’est b1 merci pour vous .c’est excelente pour moi je vouuuuuuuuussssss
    merci encore ……….

  • بقلم asma بتاريخ 9 ديسمبر, 2010, 11:59

    c’est bien merci beaucoup

  • بقلم zinab بتاريخ 11 ديسمبر, 2010, 13:45

    badi mafhoum tadkhin 3amata

  • بقلم hanan بتاريخ 13 ديسمبر, 2010, 15:28

    merci pr cet sujet

  • بقلم kholoud bakali بتاريخ 19 ديسمبر, 2010, 15:16

    tad5in modir bi asiha katir wa tadharo 3alamatoho mondo 25 .30 ans wa atamana an lah yhdi chabab wa chabat had aljil

  • بقلم zineb بتاريخ 20 ديسمبر, 2010, 22:13

    merci me ana krit bazaf 3la adrar atad7in we ma kantech ka netwaqar had chi kamel mirciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

  • بقلم liyox بتاريخ 24 ديسمبر, 2010, 0:23

    slt tousle monde vraiment tadkhin balya wtantmana litaydakhno anahom i9aw had lmodo3 bach i9atn3o anahom tay9atlo ryshom bidihom merciiiiiiiiiiiiii

  • بقلم اتقث بتاريخ 27 ديسمبر, 2010, 22:11

    mercccciiiiiiiiiiii
    beaucoup

  • بقلم el omari بتاريخ 28 ديسمبر, 2010, 0:03

    c tres biens 3tana osstad baht fih chokran

  • بقلم HANAN بتاريخ 29 ديسمبر, 2010, 18:15

    c’est b1 merci pour vous

  • بقلم ximekar بتاريخ 1 يناير, 2011, 13:35

    التدخين يقوم بتنشيط الدورة الدموية بشكل جيد

  • بقلم chaimae filali بتاريخ 1 يناير, 2011, 19:35

    mawdou3 jamil jidaaan j remérci bien celui ki la écrit!!!

  • بقلم nawal بتاريخ 2 يناير, 2011, 12:50

    mawdou3 jamil jidannnnn mai sara7a atdkhin wa3er bazaf taynasik f kolchi mayamkanch n7aydouh laaaaaa yomkiiiinnnn

  • بقلم لحسن اهشو بتاريخ 2 يناير, 2011, 13:22

    التدخين افة خطيرة على الصحة و المجتمع .ولكن بالرغم من خطورتها نجد شباب اليوم يتعاطى لها مع وعيه باضرارها الخطيرة

  • بقلم لحسن اهشو بتاريخ 2 يناير, 2011, 13:29

    كل سيجارة تحدف ثانية من عمر المدخن.فليحسب كل مدخن كم من سيجارة دخن,فليفارق المدخن التدخين قبل ان يفارق حييييييييييييييييييييييييييييييييييياته

  • بقلم fati fleur بتاريخ 2 يناير, 2011, 21:11

    je te rmercicelui ecrit se sujet il est tréts important

  • بقلم fatima بتاريخ 4 يناير, 2011, 15:36

    ان التدخين يضر بالصحة

  • بقلم fatima بتاريخ 4 يناير, 2011, 15:37

    ana aydan o3arid 3ala hada atadkhin ok

  • بقلم amina بتاريخ 4 يناير, 2011, 15:39

    ansahokom 3la atadkhin

  • بقلم fadwa maroce بتاريخ 7 يناير, 2011, 13:13

    شكرا على المعلومات الجيدة و النافعة في حياتنا
    و انا اقول لكل مدخن ان يبتعد عن التدخين لانه مضر على صحته كثيرا و(عند اشعاال السيجارة ينتج عن احتراق التبغ و الحل الحراري له الى تكوين ازيد من 4000 مادة كيماوية غالبتها سامة و مسرطنة وتتسرب هده المواد الى الدم اما عن طريق التنفس الرئوي او عن طريق المسامات الجلدية).

  • بقلم amina بتاريخ 8 يناير, 2011, 17:49

    التدخين  مضرور في القلب

  • بقلم nawal بتاريخ 9 يناير, 2011, 15:41

    c’est un bon recherche et merci beaucoup et je remerci qui a fait ce recherche

  • بقلم mouad بتاريخ 11 يناير, 2011, 12:55

    ana mouad ourid an at3rf 3la atadkhn

  • بقلم houssem بتاريخ 11 يناير, 2011, 20:56

    trés amportante cette sujet

  • بقلم houssem بتاريخ 11 يناير, 2011, 21:05

    waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaw cette sujet  trés amportante

  • بقلم sawsane بتاريخ 13 يناير, 2011, 0:36

    salu ca va 7aribo hada tadrine hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

  • بقلم sawsane بتاريخ 13 يناير, 2011, 0:38

    7aribo tadrine fatadrine modire lis7a jidane jidane haya lino7arbehayaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

  • بقلم sawsane بتاريخ 13 يناير, 2011, 0:41
  • بقلم zouhra بتاريخ 14 يناير, 2011, 13:27

    thank you so mach

  • بقلم وفاء بتاريخ 14 يناير, 2011, 13:52

    أنه بحث في المستوى أشكر كل من ساهم في هذا البحث

  • بقلم ضصثق بتاريخ 2 فبراير, 2011, 19:15

    لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالتدخين

  • بقلم hanan بتاريخ 3 فبراير, 2011, 13:36

    شكرررررررررررا على الموضوع

  • بقلم hayat بتاريخ 6 فبراير, 2011, 17:04

    hadechi zwin bsaf ly3tikoum sha ana hayt mn maroc ou bdbt errachidya

  • بقلم hayat بتاريخ 6 فبراير, 2011, 17:05

    kantmna dzido m3lomat 3la hadchi

  • بقلم fati fleur بتاريخ 6 فبراير, 2011, 21:26

    mawdou3 9ayem jidan ohanokom 3ala hada alinjaz waselou najahakom wa chokran 

  • بقلم houda بتاريخ 6 فبراير, 2011, 21:29

    thank you for this subject it is very nice and at the same time very important to know it because we should save ours life and thank you so much again 

  • بقلم chaymae talbi بتاريخ 13 فبراير, 2011, 22:18

    hadchi mofide ou zwin bzaffffffffffff

  • بقلم chaymae jamoud بتاريخ 13 فبراير, 2011, 22:21

    hhhh hadchi moufid lmojtama3e ou lmorahi9in ou lkelchi

  • بقلم sousou بتاريخ 14 فبراير, 2011, 9:40

    mawdo3 jid jid jamil atamana lmazid wa chokran

  • بقلم samar بتاريخ 19 فبراير, 2011, 11:44

    hadchi mofide bzaf lmojtama3 kolo kanntadro lmazide

  • بقلم سمير الراشدي بتاريخ 27 فبراير, 2011, 15:26

    من اسباب التدخين / الوحدانية

  • بقلم mehdi بتاريخ 2 مارس, 2011, 20:41

    Merci pour ces informations. Ça m’a bien aider pour ma recherche

  • بقلم yassin gawti بتاريخ 2 مارس, 2011, 21:51

    atadkhin sihi lil insan bazzzzzzzzzzzzzzzzzzaaaaaaaaafff
    haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    lgarorah zwiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinnn
    diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiima ekmiw

  • بقلم farok بتاريخ 2 مارس, 2011, 22:00

    atadkhino khataro almawte

  • بقلم chocho بتاريخ 5 مارس, 2011, 21:30

    c est tres bon netmnaw ga3 nas mayb9aw yed5no

  • بقلم fayter بتاريخ 7 مارس, 2011, 15:27

    نحن جد سعداء بهدا المجهود

  • بقلم fayter بتاريخ 7 مارس, 2011, 15:29

    نحن جد سعداء بمجهودكم

  • بقلم fayter بتاريخ 7 مارس, 2011, 15:31

    hada cyt wa3r bzaf 7it kaywarina
    al 5atar

  • بقلم je c'ait pas بتاريخ 9 مارس, 2011, 12:01

    ton texte est jolie tu as donner beaucoup des informations je vous remercie beaucoup et je attend votre nouveau texte

  • بقلم je c'ait pas بتاريخ 9 مارس, 2011, 12:03

    j’ai pas aimer votre texte il est negative pour moi et je veux te voire pour dit dans tan visage nooooooooooooonnnnnnnnnnnnnnnnnnn

  • بقلم hassna بتاريخ 10 مارس, 2011, 22:38

    ana kansah chabab dyal al yaoum bi ana tadkhin modir b sha w howa aktar haja ymkan tsbab f jami3 al amrad et merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

  • بقلم meryem بتاريخ 12 مارس, 2011, 18:16

    merci pour tous mes information moi aussi je n’aime pas le smoking

  • بقلم hassania بتاريخ 15 مارس, 2011, 13:32

    éviter la cigarette

  • بقلم AHMED بتاريخ 15 مارس, 2011, 21:42

    TADKHIN MODIR BI SIHA

  • بقلم hicham بتاريخ 15 مارس, 2011, 21:45

    sa ma beaucoup intrerser

  • بقلم hicham بتاريخ 15 مارس, 2011, 21:46

    et merci pour ses inforamation

  • بقلم rabat بتاريخ 15 مارس, 2011, 21:47

    Éviter les cigarette et merci

  • بقلم monmona بتاريخ 17 مارس, 2011, 23:05

    ana kantlb mn ga3 lmodkhnin y7awlo y9l3o 3la tadkhin olah y3fo 3lihom .okantlbb m lah y3fo 3la khouya l3ziiiiz tahowa kantmna mayb9ach ykmi

  • بقلم zizou بتاريخ 18 مارس, 2011, 14:10

    bon programme je te souhaite une bon chance sur cette rue et j’attend plus programme bye

  • بقلم mohamed de zagora بتاريخ 22 مارس, 2011, 20:03

    najtame3ou 3ala ra2yen wahid tahta dillin wahid ala wahowa l nn nn nn la foumè

  • بقلم chaymae بتاريخ 24 مارس, 2011, 20:26

    ça ç’est très interessant

  • بقلم redouane بتاريخ 24 مارس, 2011, 21:24

    إن العالم الان في خطر من جهة التدخين

  • بقلم fatima el arbi بتاريخ 26 مارس, 2011, 20:46

    merci pour ce sujet

  • بقلم nada بتاريخ 27 مارس, 2011, 19:54

    vraimment j’ai bien aimee ces informations et je souhaite que tous le monde peut lire ce programme

  • بقلم CHAYMA بتاريخ 31 مارس, 2011, 14:32

    LAW KANAT LDAYA ALGORAT

  • بقلم CHAYMA بتاريخ 31 مارس, 2011, 14:37

    LIMADA LA NHARIBO ATADKHIN BIASLIHATINA WA KOWATINA YAJIBO AN NAJALA ALMOCHTAMAA NADIFAA////////////////

  • بقلم مرام بتاريخ 4 أبريل, 2011, 18:10

    مش مصمم انتا انتا واحد غبي
    وهاد الي شاطرين في الشباب اهم شي عنهم الشهرة عنج انتا غبي يا قلم نبراس

  • بقلم CHAYMA بتاريخ 6 أبريل, 2011, 18:23

    maram li ktbat daba hiya wahd lha9ira o lrabiya mkat3rfch ach katktb

  • بقلم khadija بتاريخ 12 أبريل, 2011, 19:01

    merci bazaf 3la had lmawdou3 jmil jmil bazaf w kansah hadouk li kaykmiw nsahhoum  bach  mayb9awch y9arbou lih rah sam khatiiiir

  • بقلم zakaria tahlawi بتاريخ 15 أبريل, 2011, 18:24

    merci pour cette donné….

  • بقلم youssef huidar بتاريخ 17 أبريل, 2011, 21:45

    si tkhi bien a3la had almazadi3 ali kat3alla9 absihat insan . . . . . . mersi

  • بقلم zineb بتاريخ 18 أبريل, 2011, 17:35

    ah hada bahete zewine 3ela tadekhine

  • بقلم zakaria tahlawi بتاريخ 18 أبريل, 2011, 20:48

    merci pour ce texte …

  • بقلم ايمن بتاريخ 22 أبريل, 2011, 22:02

    موقع ممتاز اقترح ان تلخصوا البحوث جيدا

  • بقلم hajar بتاريخ 23 أبريل, 2011, 22:11

    meerci bzzaaaaaaf 3la lmawdou3

  • بقلم mira-billa بتاريخ 25 أبريل, 2011, 21:06

    التدخين افة اجتامعية خطيرة على مجتمع لي يجب ان يتحدى كل واحد منا التدخين ونتغلبوا عليه ولا نتركه ياتغلبواعلينا والتدخين مضير بصحة وشكرا تقبلوا هذه النصيحة مني وشكر

  • بقلم عماري اسماء بتاريخ 25 أبريل, 2011, 21:33

    شكرا على هدا الموضوع المفيد وانا متفقة معا ما قلتموه المخدرات خطيرة جدا

  • بقلم jaja بتاريخ 1 مايو, 2011, 11:48

    انتم حمقى

  • بقلم omar بتاريخ 8 مايو, 2011, 17:35

    ina hada lmawdo3 jamil jdaa

  • بقلم omaima بتاريخ 10 مايو, 2011, 22:17

    ana ansaho i5wani almoda5inine bi 3adame atad5ine li ana atad5in yodiro bi sihatiheme wa bisihati man hawlahom

  • بقلم wisale بتاريخ 16 مايو, 2011, 19:33

    ana habit hal mawdo3 kti kti w merci 3ala hada el insah merci

  • بقلم wisale بتاريخ 16 مايو, 2011, 19:36

    ana ansah kol modakhin iba3do 3ali inahom ia9tolona anfosihom biaidihom ok

  • بقلم hamza louriki بتاريخ 17 مايو, 2011, 18:01

    had l moudo3 jid jid ham bnisba ljami3 kay3awna bazaffffffffff bach n3arfooo adrar dialo  men ahssen nba3dou meno

  • بقلم sandrilla بتاريخ 19 مايو, 2011, 21:46

    tadkhin koulna kan3rfou bi anaho modir bi siha  lihada 3lina bach ntjnbouh wi kanchkroukoum bzaf 3la had lm3loumat l9ayima 3la tdkhin     (min ajl siha salima 3lina bach ntjnbo tadkhin)

  • بقلم nour alhouda بتاريخ 19 مايو, 2011, 21:49

    chokran 3la had lm3loumat 

  • بقلم soumaya rachid بتاريخ 20 مايو, 2011, 22:11

    lazmna kolna n7arbo tad5in fahowa modir bissi7a 
    mrc
    slt je vais dit que le fumé c’est la cose principale il fait maladie la sonté

  • بقلم soumaya rachid بتاريخ 20 مايو, 2011, 22:12

    slt je vais dit que le fumé c’est la cose principale il fait maladie la sonté

  • بقلم asmaa بتاريخ 22 مايو, 2011, 16:54

    hada afdalo baht

  • بقلم hamza بتاريخ 23 مايو, 2011, 23:07

    walakin kifach ghardi manb9awch ndakhno waaaaaaaaaaaaaaaaaaalah

  • بقلم hamza بتاريخ 23 مايو, 2011, 23:08

    khask tkone katdkore ladrar o fawayde o kifj hta kayjik o 3lach o mnach 

  • بقلم hamza بتاريخ 23 مايو, 2011, 23:10

    walakin lah i3tik saha wa3re

  • بقلم zineb بتاريخ 24 مايو, 2011, 17:58

    chokran bzafffffffffff 3la had lma3lomat li anaha tofid bazaff obrayt nakhtame had ta3li9 on nsah likayt3atawlitadkhin bi an yajtanibou lima laho min adrar wa chokran

  • بقلم amina بتاريخ 31 مايو, 2011, 19:19

    يجب ان تقلعوا غن التخين الانه مضر بالصحة

  • بقلم chaymae بتاريخ 4 يونيو, 2011, 23:25

    al mawdou3e ana 3ajabni bzaaaaaaaaaf w ana stafet mno bzaf del hajat fi madat al tarbiya losariya almohim howa al mawdou3e 3jebni bzaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaf

  • بقلم chaymae بتاريخ 4 يونيو, 2011, 23:29

    yalaho men mawdou3e jamile

  • بقلم محمد بتاريخ 6 يوليو, 2011, 16:43

    التدخين مضر لصحه

  • بقلم zineb بتاريخ 28 نوفمبر, 2011, 21:18

    chokran lakom 3ala hada al mawdou3 al moufid

  • بقلم lamia بتاريخ 2 ديسمبر, 2011, 23:28

    ان التدخين مضر بالصحة و هو مصنوع من مادة التبغ

  • بقلم lamia بتاريخ 2 ديسمبر, 2011, 23:31

    نحن نشكر وزارة التعليم لانها تبيح لنا اكتشاف الاشياء و ايضا اباحة رئينا

  • بقلم messi بتاريخ 4 ديسمبر, 2011, 15:09

    في الحقيقة موضوع رائع جدا وقد أفادني جدا في عرضي عن التدخين

  • بقلم بقلم k.rolando بتاريخ 11 ديسمبر, 2011, 13:14

    أعجبني هذا الموصوع ولكن ينقصه مواضيع ممتعة وصور

  • بقلم alex hachmani بتاريخ 11 ديسمبر, 2011, 13:37

    انتم تدخنون الموت

  • بقلم mohamed بتاريخ 11 ديسمبر, 2011, 21:11

    merci
    ان التدخين يضر بالصحة

  • بقلم hanan بتاريخ 12 ديسمبر, 2011, 20:17

    jamil jidannnnnnnnnnnnnnn

  • بقلم منال الرحموني بتاريخ 20 ديسمبر, 2011, 13:59

    موضوع ليس بسيئ ولكنه جيد اكرمكم الله

  • بقلم منال الرحموني بتاريخ 20 ديسمبر, 2011, 14:00

    موصوووووووووووووووووووووووع راااااااااااااااااااائع

  • بقلم rania بتاريخ 20 ديسمبر, 2011, 21:13

    waw merci  التدخين يضر بالصحة

  • بقلم ASSIA SAYOURI بتاريخ 20 ديسمبر, 2011, 21:54

    CHOKRAN 3LA HAD NASAIH LI MOFIDA JIDAN HIT HAD NASAIH MOHIMA BZAF RAH KAYN LI MAKAY9DRHACH ANA 3JBNI WAHD NASIHA LI MACHI KOLCHI KAY3RFHA LI HIYA ANA TADKHIN KAYTSBB FL 3O9M WLI MACHI KOLCHI 3ARFHA CHOKRAN BZAF ANA WAHD DRI LI 3NDI 3ZIZ BZAF KAYKMI W ANA DIMA KANHAWL BACH N9N3O BACH MAYB9ACH KAYKMI CHNO MOMKIN NDIR

  • بقلم abdo winners بتاريخ 25 ديسمبر, 2011, 15:56

    kantmna mn lah yahdi chabab o chabate dial had ljil wyfakromazyane f adrare attadkhine

  • بقلم salma بتاريخ 25 ديسمبر, 2011, 17:54

    ina atad5in yossabibo amrad katira mital asaratan …

  • بقلم hafida بتاريخ 25 ديسمبر, 2011, 21:12

    مقدمة عن التدخين

    عزيزى المدخن …أجب بصراحة عن الاسئلة التالية
    قبل أن نبدأ معاً فى التجول فى هذا الموقع مطلوب منك الإجابة على الأسئلة
    التالية بمنتهى الصراحة والصدق:

    1-هل تدخن يومياً ؟2-كم يكلفك التدخين يومياً / شهرياً من نقود؟ 3-هل فكـــــرت أن تحسب عدد السجائر التى تدخنها سنوياً؟ 4- هل تلجأ للتدخين لأنك خجـــــول وتعتقد أن السيجارة تعطيك بعض الثقة فى النفس؟ 5-هل يمثل التدخين لك وسيلة للهرب من القلق والملل عند الوقوع تحت ضغط؟ 6- هل حدث وتسببت سيجارتك يوماً ما فى حدوث تلف أو ثقب فى ملابسك أو سيارتك؟ 7- هل اضطررت من قبل إلى النزول إلى الشارع فى وقت متأخر من الليل لشراء علبه سجائر؟

    8- هل تغضب اذا ما أخبرك أحد أن دخان سيجارتك يضايقه؟ 9- هل سبق وطلب منك الطبيب التوقف عن التدخين؟ 10- هل سبــــــــق أن عاهدت أحداً على عدم التدخين ثم أخلفت وعدك؟ 11- هل سبق لك أن نجحت فى التوقف عن التدخين لفترة محدودة؟ وماذا استفدت من هذه المحاولة؟ 12- هل تجد أنه من الصعب أن تعيش بدون تدخين؟ 13- هل تشعر داخلك بالخجل من نفسك لأنك تدخن؟

    hafida

  • بقلم hafida بتاريخ 25 ديسمبر, 2011, 21:14

    hata ana baba kayatdakhan talbe m3aya rabi yahdih

  • بقلم hafida بتاريخ 25 ديسمبر, 2011, 21:23

    الطريق الى البيت

    اليك العناصر الأساسية التي من خلالها نتصالح من الآب. كل عنصر هو حيوي و مهم. غياب احد هذه العناصر يمنع علاقتنا الجديدة هذه من الاكتمال.

    حالتنا: أولا، علينا ان نفهم بأننا منفصلين عن الله. ان الهوّة التي تفصلنا عميقة و عريضة. لقد ورثنا عيباً قاتلاً عند الولادة و نتيجة لذلك عشنا حياتنا باستقلالية الله. ان الكتاب المقدس يؤكد هذه الحقيقة الصعبة: “اذ الجميع اخطأوا و أعوزهم مجد الله” (رومية 3:23). فإذا لم نفهم و ندرك حقيقة ان الخطية تفصلنا عن الله، لن نستطيع ابداً ان نعود الى البيت روحياً لأنه ليس هنالك حاجة الى مخلص.

    علاج الله: ثانياً، علينا أن نفهم بوضوح من هو يسوع و ماذا قد عمل من أجلنا حتى نتمكن من وضع إيماننا بثقة فيه. لقد جسّر الهوة التي تفصلنا عن الله. في أنجيل يوحنا تقول الكلمات: “لانه هكذا احب الله العالم حتى بذل ابنه الوحيد لكي لا يهلك كل من يؤمن به بل تكون له الحياة الابدية” (يوحنا 3:16).

    لم يكن يسوع رجلا صالحا، و معلما عظيما، و رسولا أوحي له فحسب بل جاء الى الارض كإبن الله. ولد من عذراء، و قاد حياة خالية من الخطية. و مات، و دفن، و قام في اليوم الثالث. و صعد الى السماء و أصبح هو الله و المسيح معاً.

    موت و قيامة يسوع نيابة عنّا قد أتم متطلبات الله – التسديد الكامل عن خطايانا. يسوع هذا، و هو وحده فقط كان المؤهل لعلاج خطيتي و خطيتك.

    تجاوبنا : ان نتوب و نؤمن.

    ان التوبة الشخصية أمر هام في عملية التغيير. التوبة حرفياً تعني: “تغيير الذهن” و هي ان تقول للآب “اني اريد ان أتحوّل نحوك بعيداً عن حياتي التي كنت أحياها مستقلاً عنك. أنا أعتدر عن الشخص الذي كنته في الماضي و الأمور التي فعلتها، و أريد تغييراً دائماً. فأنا استقبل و اقبل غفرانك لخطاياي”.

    العديد من الناس يختبرون عند هذه النقطة “غسيل” ملحوظ من التراكمات على مدى حياتهم و التي من شانها ان تقلل من قيمة الشخص نفسياً و روحياً. سواء شعرنا ام لم نشعر بغفران الله، فإذا تبنا فعلينا ان نكون متأكدين بأنه قد غفرت خطايانا. فإن ثقتنا تعتمد على وعد الله لنا، و ليس على شعورنا و إحساسنا.

    نأتي الى علاقة شخصية مع الله عندما نتخذ أهم و أعظم قرار في حياتنا – نقطة التحوّل التي اشرنا إليها سابقاً. و هي ان نؤمن بأن المسيح هو إبن الله، الذي مات من أجل خطايانا، و دفن و قام من الموت – و ان نقبله كمخلصنا و ربنا. عندما نؤمن بهده الطريقة نصبح أولاد الله. و هذا الوعد بالتحديد في انجيل يوحنا “و اما كل الذين قبلوه فأعطاهم سلطانا ان يصيروا أولاد الله اي المؤمنون باسمه” (يوحنا 1:12).

    هل تود ان تقبل يسوع المسيح كمخلص شخصي لك؟، اذا اردت ذلك يمكنك ان تصلي صلاة كهذه:

    “يسوع، اني احتاجك، أتوب عن حياتي التي عشتها بعيداً عنك و اشكرك لأنك مت على الصليب من أجل خطاياي. أنا أؤمن بأنك ابن الله و انا أقبلك كمخلصي و سيدي. و انا التزم ان اتبعك في حياتي.

    هل صلّيت هذه الصلاة؟
    hafida

  • بقلم hafida بتاريخ 25 ديسمبر, 2011, 21:32

    ما رايكم في تبادل الادعية الدعـــاء إذا أحسست بوجع في جسدك

    إذا أحسست بوجع في جسدك أو أحد أعضاء جسمك (( ضع يدك على الذي تألَّم من جسدك وقل: بسم الله ،ثلاثاً ،وقل سبع مرات: أعوذُ بالله وقُدْرَتِهِ من شَرِّ مَا أَجِدُ واُحَاذِرُ )). (رواه مسلم4/1728)

  • بقلم dounix بتاريخ 26 ديسمبر, 2011, 22:42

    mawdo3 rai3 + ma3lomat gayima fal no7afid 3ala si7atina

  • بقلم sara بتاريخ 27 ديسمبر, 2011, 13:19

    اعجبني هذا الموضوع كثيرا

  • بقلم soukaina بتاريخ 5 يناير, 2012, 9:08

    على كل مدخن ان يجتنب التدخين لانه يضر بالصحة الانسان سواء ان كان المدخن او الدي يقعد جانبه لانه سيشمه وان ادعوا ان ىيكفوا عن التدخين ………….شككككككككككككرررررررااااااااااااا

  • بقلم khadija بتاريخ 5 يناير, 2012, 9:14

    ana kn chkor had nas wwwwwwwwwwwaaaaaaaaaaawwwwwwwwwwww hadi nasaih radi tfid nasaaa f sha dialhom

  • بقلم محمود بتاريخ 23 فبراير, 2012, 8:05

    اللهم ابعدنا وبعده عنا للتدخين

  • بقلم OUMAIMA بتاريخ 14 أبريل, 2012, 21:57

    ABARAKA MN LKDOUB

  • بقلم ikram boumedian بتاريخ 14 أبريل, 2012, 22:06

    Merci pour vos conseils ce sujet et je vous remercie parce que mon père fumait quand il a entendu et est devenu un témoin ne fume pas..

  • بقلم chaimae بتاريخ 28 أبريل, 2012, 20:44

    cette finoumine est trés dangeureu

  • بقلم rim بتاريخ 30 أبريل, 2012, 20:59

    mawdo3 jamil w nasa ih mofida

  • بقلم rim بتاريخ 30 أبريل, 2012, 21:01

    mawdo3 jamil w nasa ih mofida

  • بقلم nawal mehbaoui بتاريخ 13 مايو, 2012, 14:54

    atadikhin modi jidan lima lana3rif 9imat sihatina fahiya ni3ma min rab al3alamin wahiya aman 3indana yajibo al mohafada 3layha walaysa tdmiroha 

  • بقلم nawal mehbaoui بتاريخ 13 مايو, 2012, 15:03

    linatrok atadkhin wano hafid 3ala sihatina fahiya amanaton min rabi l3alamin 

  • بقلم rania بتاريخ 13 مايو, 2012, 23:51

    mrc pour les had lmawdo3 rah moufid bzaf li 9awh mrc beaucoup

  • بقلم arij بتاريخ 8 يونيو, 2012, 8:37

    tad5ine moudiren li dihati kouli nase ina kabda tahdout laha kouhouliya  wa dalika ou sabibou a mrad  mitla saratan 

  • بقلم anas بتاريخ 11 يوليو, 2012, 18:02

    ana anas 3andi 11ans ou abi ia5odo al tad5in a3tih nssaih oulakin laiu bali la a3rf mada ssaa f3alou lah fa3alt kola al houloul

  • بقلم omaima بتاريخ 17 يوليو, 2012, 19:07

    chokran 3la had lmawdo3 rah mofid jidan okaybayan lil achabab babta3do 3la tadkhin oli kaydakhan yhawal ydir majhodo bache yatkhala 2lih hit khatir jidan

  • بقلم nisrine بتاريخ 12 سبتمبر, 2012, 17:01

    nasi7a gayida radi t5ali ajyal dyalna yeta5dou li7tiyatate dyalhoum ou yentabho aktare faktare

  • بقلم nisrine بتاريخ 12 سبتمبر, 2012, 17:02

    waw nsai7 jayida
    wa mofida

  • بقلم RACHID AZIKKI بتاريخ 14 سبتمبر, 2012, 19:59

    TTUR346HD NNVH BBV CJT466IYUTEF TYURRDHJG HJKGDFSTEU HDYHYE

  • بقلم sanaa بتاريخ 1 أكتوبر, 2012, 21:10

    kanchkorkom bzaf 3la had lmawdo3 libzaf dyal nas radi istafdou mano obalkhesos nasai7 lmefida

  • بقلم asfari بتاريخ 4 أكتوبر, 2012, 15:09

    hhh

  • بقلم chaymae بتاريخ 11 أكتوبر, 2012, 22:34

    had al mawdou3 jamil jidan yata7adat 3ani taddkhine kantlab men al mass2ouline y7awlou maykhaliwch hade al mùokhadiratte dor f al blad

  • بقلم nabila lazar بتاريخ 26 أكتوبر, 2012, 22:32

    merci bazafffffffffff 3la had lmawdo3 lh9ach sa3adni bazaff wa laa litadkhin

  • بقلم MéRyèM MéRy MÖöX'a بتاريخ 2 نوفمبر, 2012, 13:14

    TouuuuuuuuuuuT Ca C’est B1 :)  

  • بقلم jawad بتاريخ 4 نوفمبر, 2012, 15:18

    atadkhin kolo man laisa laho 3a9l howa laàdi yasta3miloh. yajibo rojou3 ila 1900 inkana momkin

  • بقلم jawad بتاريخ 4 نوفمبر, 2012, 15:45

    كاين الذهب وكاين النقرة … كاين الضحكة لي خارجة من القلب وكاين الضحكة الصفرة … كاين لي يولي عزيز علييك من أول نظرة … وكاين لي عزيز عليه حشيان الهضرة … كاين لي باغي ليك الخير وكاين لي باغي ليك لمضرَّة … فوجهك يضحك ليك وهو باغي يكويك بجمرة … كاين لي حنين وكاين لي قلبو بحال شي صخرة … كاين لي على قبل بنت كاينسى الصحبة والعشرة … كاين لي عزيز علبها التبرج والعرا … وكاين لي عزيزة عليها الحجاب السترة … كاين لي باغيها بنت البلاد وكاين لي باغيها سويدية زعرة … كاين لي باغي يخدم وكاين لي باغي يقرا … كاين لي مكلخ وكاين لي موهوب بالفطرة … كاين راجل مزيان وكاين لي عاطيها للجرائم والشفرة … كاين لي تابع طريق الله وكاين لي مبلي بالحشيش والغبرة … كاين لي كايلقا راحتو فالبيران والزهو والنشاط والسكرة … وكاين لي كايرتاح من يمشي يحج ولا يدير العُمرة … كاين لي ساكن ف ڤيلا وكاين لي كايبات برَّا … كاين لي ينعس على الحرير وكاين لي فراشو التراب وغطاه السماء والقمرة … كاين لي عايش فالعز وكاين لي عايش فالحگرة … كاين لي فرحان وكاين لي كواتو القهرة … كاين لي ديرو على الجرح يبرا

  • بقلم jawad بتاريخ 4 نوفمبر, 2012, 17:25

    achkere kela lmechrkina fi hada lmawde3

  • بقلم hafida بتاريخ 4 نوفمبر, 2012, 17:27

    achkere kela mecharkin fi hada lmawde3

  • بقلم ريان بتاريخ 10 نوفمبر, 2012, 18:10

    PLEASE 3WNONI LILASAF ANA MODMIN 3LA ISTIHLAK L MOKHDIRAT ANA LAN F HALA MARADIYA 3MRI 14ANS

  • بقلم imad بتاريخ 19 نوفمبر, 2012, 20:16

    hada chi c bon

  • بقلم majida بتاريخ 22 نوفمبر, 2012, 21:14

    je te remerci pour  almawdoo3  et choukran 3ala  hada alma3loumat a 

  • بقلم wijdane بتاريخ 29 نوفمبر, 2012, 15:57

    slùùt

  • بقلم wijdane بتاريخ 29 نوفمبر, 2012, 15:57

    cv

  • بقلم wijdane بتاريخ 29 نوفمبر, 2012, 16:02

    had  tadkhin rah khatir bzafffffffffffff

  • بقلم yasmne debbaghi بتاريخ 29 نوفمبر, 2012, 19:29

    chokran bzzaf 3la had lmaudau3 anajih ou kanhyykom bzzaf

  • بقلم asmaa بتاريخ 30 نوفمبر, 2012, 21:56

    chokran 3la had lma3loumat l moufida

  • بقلم nizar anorx بتاريخ 1 ديسمبر, 2012, 15:21

    tfou 3la ba7t

  • بقلم dina aw dounia بتاريخ 2 ديسمبر, 2012, 20:13

    chokran 3la anasai7 lianaha sa3adatna 3ala ibti3adi 3la mokhadirat wa isttafadna minha katiran miiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiirrrrrrrrrrrrrrccccccccccccciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bzafff bzafff

  • بقلم ɱç ʂɨɱo بتاريخ 2 ديسمبر, 2012, 22:07

    l’auteur qui écrit ça bravo hadchi 3andoo zwéén <3
    :)

  • بقلم badr بتاريخ 3 ديسمبر, 2012, 0:25

    trés bien

  • بقلم hajar hajarita بتاريخ 3 ديسمبر, 2012, 20:56

    hhhhhhhhh  wa3ra   wallah hta hadi sra3toha

  • بقلم hajar hajarita بتاريخ 3 ديسمبر, 2012, 20:57

    cv b1 ana mkom

  • بقلم hajar hajarita بتاريخ 3 ديسمبر, 2012, 21:34

     هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

  • بقلم Hicham fadyl بتاريخ 4 ديسمبر, 2012, 14:39

    babta3do 3la tadkhin oli kaydakhan yhawal ydir majhodo bache yatkhala 2lih hit khatir jidanchokran 3la had lmawdo3 rah mofid jidan okaybayan lil achabab

  • بقلم fatima lahjiri بتاريخ 10 ديسمبر, 2012, 22:57

    asajair modira bisiha f kolo sajirat ta akhodeha ton9ase min hayatik fahia t akhodo makan fi jismeka fahia ta9toloka chaia fa chaya falihada a9oul waaokarir asajair modira biljism fa ana atlobo min jamir almodakhinin al ibti3ad 3ani asajair kolia imerci fatima icol dar bouaza 2/9

  • بقلم fatima lahjiri بتاريخ 11 ديسمبر, 2012, 11:02

    atadkhin modir bisiha falmarjous alibti3ad 3anho

  • بقلم MOUHAMED بتاريخ 13 ديسمبر, 2012, 13:57

    مصطلح “نيكوتين” الذي يتداوله الناس عند التحدث عن التدخين أخذ من اسم “جون نيكوت” سفير فرنسا في لشبونة والذي دافع عن التبغ وكان يؤكد أن للتدخين فوائد مثل إعادة الوعي وعلاج الكثير من الأمراض.

    يصنع التبغ من أوراق نبات الطباق و اسمه العلمي ” نيكوتينيا تباكم “, وتستخدم أوراقة بعد تجفيفها للمضغ, أو كمسحوق للاستنشاق ” النشوق “, أو للتدخين كلفائف تبغ ” السيجار “, أو في الغليون ” البايب ” أو في السجائر.

  • بقلم khaoula بتاريخ 19 ديسمبر, 2012, 21:19

    mrc pour le tag c’est très intéssant

  • بقلم fatima oubacha بتاريخ 22 ديسمبر, 2012, 12:33

    inaa lhoba kalima jamila ida jaraabtoha 3adabtoka law kana lhouba ha9i9ta la tazawaja l3aalamo fi da9i9aata mina lmo2sifi an tabhata 3ani ssid9i fi 3asri lkhiyana watadhata 3ani lhobi fi 9olobi lkhaina

  • بقلم fatima oubacha بتاريخ 22 ديسمبر, 2012, 12:54

    bay bay madrasa sifini bay bay ya lmadrasa o akhir 3am ya nnajah ya lmaknasa shhal fakonssi m3a lfasa hsali n3ich f lbarkasa brkasa brkasa chba3ni lwalid mlaasa mllasa w9aft fbab lhirasao waldi sga3 lmo2ssasa khsart flossi flbrrasa o abounour fay9 n3lftourf oawitour ba9i flkozzina ndour arir watar khrajt blaaa ftour bayna hanaa9az sour lilasaf tachanouj 3aadali tarakoum haanon waataani walmodir 9aaaad ra2ni wabi ismi 9ad nadaani sir lidara tani wahonakaa 3a9abani gal li jib walidik dorka sni iltizam ttakhd war9ardabt ou khrajt lzan9a brit nsa chrit brbou9a o 3awd tbaa3t liha 9a9a osda9t f hkayt da9i9a rissala wadiha l9raya haja mliha tn9az sour rah fadiha 9ra mzyan tchad wadifa tkhdam chi mihna chrifa otzawaj drya drayfa sifini bay bay ya lmadrasa

  • بقلم fatima oubacha بتاريخ 22 ديسمبر, 2012, 12:59

    ana issmi fatima oubacha a9ra2o fi i3dadiyat 11 yanayr 1944 bi ait amira i9lim chtouka ait baha bi agadirwa ana ohibo chab jamil jidaan issmoho bilil wa la a3rifou in kana hwa aydaa youhiboni aw la bizooooooooooooooooooooo baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaay

  • بقلم simo بتاريخ 23 ديسمبر, 2012, 23:02

    فضيtad5in ia9tol

  • بقلم miss kawtare بتاريخ 26 ديسمبر, 2012, 20:32

    ana 3ndi 14 ana mn taaaaaaaaaaaaaaaazaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    wli ma3ndo couuuuuuuuuuuuk maychri khodra
    ok
    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

  • بقلم med amin بتاريخ 26 ديسمبر, 2012, 20:35

    mal waldik haka hdri kima nas
    wakila charba lma hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

  • بقلم med amin بتاريخ 27 ديسمبر, 2012, 13:54

    malkooooooooooooooooooom hdaftooooooooooooné
    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhmal hadik fatima oubacha katrni makila hblti

  • بقلم med amin بتاريخ 27 ديسمبر, 2012, 13:57

    had lmawdou3 jamiiiiiile jidaaa jidaaa jidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    aaaaaaaaaaaaaaa
    aaaaaaaaa
    aaaa
    aa
    a

  • بقلم oudada med بتاريخ 28 ديسمبر, 2012, 22:58

    رااااااااااااااااااااااائع

  • بقلم anass fdilat بتاريخ 1 يناير, 2013, 18:57

    yarabiiii 3foooo 3la kolii wahide youdakhinee o mRCCCCCCCCC

  • بقلم Hicham wayn بتاريخ 2 يناير, 2013, 9:28

    Atadkhin jamil mofid walakin modir bséha

  • بقلم miss kawtare بتاريخ 3 يناير, 2013, 16:09

    LAAAH Y3FOU .LA LI KAYDHE GOLO AMIIIIN

  • بقلم miss kawtare بتاريخ 3 يناير, 2013, 16:31

    OUI JAWADE CHHALE 3NDK MN 3AM JAWBNI OK PLIIIIIIIIIIIIZ MATNSANIIIIH OK

  • بقلم RAJAE JOJO HAJIER بتاريخ 3 يناير, 2013, 16:35

    HAD LMAWDOU3 JAMIL JIDAAA

  • بقلم mohamed بتاريخ 13 فبراير, 2013, 16:45

     merci c’est fantastique thala

  • بقلم mohamed بتاريخ 13 فبراير, 2013, 16:45

    merci c’est fantastique thala

  • بقلم aicha kadiri بتاريخ 19 فبراير, 2013, 19:57

    ya salam 3la mawdo3 waw

  • بقلم fatima بتاريخ 20 فبراير, 2013, 20:47

    atadekhin todir bihinafsaka wa kole insan yohiboka hameza 3la khatri o khatrak habas dokhan

  • بقلم fadwa بتاريخ 21 فبراير, 2013, 12:56

    had lmawdo3 zwin bzaffffffffff yajib 3la jami3 nas alibti3ad 3anho walah kaywasi 33la saha li anaha ni3mata ltouba3o bitaman

  • بقلم fadwa بتاريخ 21 فبراير, 2013, 12:58

    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh rai3 jida

  • بقلم majda بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:01

    zwin bzfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

  • بقلم majda el goumhi بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:02

    zwin bzaf ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

  • بقلم nassima el goumhi بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:03

    zwin bzaffffffffffffffffffffff

  • بقلم mouhamad el goumhi بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:04

    zwin bzafffffffffffffffffff

  • بقلم salma el goumhi بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:04

    ewin bzaffffffffffffffffffffff

  • بقلم 3aichel goumhi بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:05

    zwin had nas

  • بقلم nassima el goumhi بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:06

    had nas zwin bzaf kanchkar takam

  • بقلم fadwa بتاريخ 21 فبراير, 2013, 13:08

    zwin had nas lianoro kayfahmna ma3na sawab sahih

  • بقلم raghibe bouazama بتاريخ 7 مارس, 2013, 13:06

    chokera,ne bezafe 3lahade takhame tikheni 3la hade lemawadi3 li katejibo lina wa merci

  • بقلم hanan بتاريخ 8 مارس, 2013, 12:18

    mawdou jamil jida lida yajibo la moudkini libtiad 3nho

  • بقلم hassssan بتاريخ 9 مارس, 2013, 2:33

    bravo moi aussi hada mawdouuuuu3 zwin

  • بقلم omaima بتاريخ 12 مارس, 2013, 17:53

    waw wa3ar

  • بقلم hanan بتاريخ 15 مارس, 2013, 12:14

    تدخين مضرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر جدددددااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

  • بقلم sanaa بتاريخ 20 مارس, 2013, 21:33

    awal haja kanachkarkom 3la had al ma3loumat o kanansah hadok likay t3ataw l tad5in anahom y hawlo bach y 9at3ouh hit howa rah kaya9tal chwiya b chwiya … olmochkil howa anakom machi rir ntoma likadaro rah 7ata nas li f janbkom..

  • بقلم manar بتاريخ 4 أبريل, 2013, 22:02

    merci boucoup pour ce sit merci boucoup c  est tres joli

  • بقلم mourade بتاريخ 17 يونيو, 2013, 23:30

    tadkhin modir bisahati lainsan wahwa min ahmiasbab charyan

  • بقلم khalid بتاريخ 18 يونيو, 2013, 12:35

    hhhhhhhhhhh wah chehal dial lblabla

أكتب تعليقك

© 2014 نبراس الشباب. جميع الحقوق محفوظة.
هذا الموقع يستعمل وورد بريس المعرب، تصميم Wordpresstop تعريب وتعديل وتركيب دنيا الأمل.